Как действует настойка имбиря? Рецепты и дозировка

kak-dejstvuet-nastojka-imbirja-recepty-i-dozirovka

Настойка имбиря — естественная панацея от многих недугов. Это результат присутствия в растении соединений, обладающих определенным действием — эфирные масла, витамины, минералы.
Настойка имбиря оказывает обезболивающее, противорвотное и противовоспалительное действие.
Настойка имбиря также рекомендуется для суставов.

Свойства настойки имбиря

Настойка имбиря — старинное средство от многих недугов. При правильной дозировке и с учетом противопоказаний можно рассчитывать на полный успех терапии натуральной настойкой имбиря. Растение, используемое для приготовления напитка, культивируется более 3000 лет. На протяжении веков имбирь ценился не только за его вкус, но и за то, как он действует на организм.
Настойка имбиря обладает свойствами, которые обусловлены химическим составом корневищ растения. Они содержат: эфирное масло, органические кислоты (щавелевая, яблочная, янтарная), витамины (включая C, B1, B2, B6, фолиевую кислоту) и минералы (кальций, магний, фосфор, медь, марганец, калий, железо, цинк, натрий, селен).

Обезболивающие свойства имбиря известны давно, например, облегчает симптомы, связанные с предменструальным синдромом. Исследования, также подтвердили антикоагулянтное, противовоспалительное и противорвотное действие растения, экстракт имбиря можно использовать при лечении воспалений костей и суставов. Это касается и напитков, приготовленных на основе корневищ.

Люди, занимающиеся нетрадиционной медициной, рекомендуют настойку имбиря для суставов, что напрямую связано с ее обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Рецепт настойки имбиря также должен подойти людям, борющимся с повышенным давлением.

Имбирь также ценится за способность подавлять рост вредных микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы, грибки и паразитов. Именно поэтому имбирь и лимон или настойки имбиря, меда и лимона рекомендуются людям, часто страдающим респираторными инфекциями.

Похожие записи  Черничная настойка — рецепт

Настойка имбиря и куркумы

— естественное средство от проблем с пищеварением. Не только благодаря корневищу, но и пряность в напитке положительно влияет на пищеварительную систему, аппетит и обмен веществ. Употребление имбиря и лимонного ликера — хороший способ укрепления организма при простуде, также может снизить уровень холестерина в крови, обладает жаропонижающими свойствами и дезинфицирует полость рта.

Рецепт настойки из имбиря

Ингредиенты (для приготовления примерно 750 мл напитка):
• 12,5 г молотого имбиря,
• 2,5 г семян кардамона,
• ½ литра спирта (70%),
• 100 г сахара-рафинада,
• 2,5 г ванильного сахара
• ¼ литра воды.

Подготовка:
1. Поместите кардамон и имбирь в литровую банку и вылейте в нее спирт. Плотно закройте сосуд и поставьте в теплое место минимум на 30 дней.
2. Через месяц используйте сахар, воду и ванильный сахар, чтобы приготовить горячий сироп, и вылейте в него процеженные имбирь и кардамон. Плотно закройте эту смесь и отставьте на 3 месяца.
3. Готовую настойку перелить в тёмный флакон.
4. Настойку следует употреблять после охлаждения до 10-12oC (можно смешивать с водой). Рекомендуется употреблять по 10 мл напитка 2-3 раза в день.

Рецепт настойки из имбиря для суставов

Ингредиенты (для приготовления около 1,2 л напитка):
• 600 г имбиря,
• 1200 мл коньяка,
• 4 столовые ложки меда
• сок 2 лимонов.

Подготовка:
1. Очищенный имбирь нарезать ломтиками и переложить в литровую банку.
2. Залейте имбирь спиртом. Закройте банку крышкой и поставьте в затененное место на 2 недели (банку слегка встряхивайте каждые 2 дня).
3. Через 2 недели процедить напиток и добавить к нему мед и лимонный сок.
4. Настойку перелейте в тёмный флакон, храните в прохладном месте.
Этот вид настойки можно использовать при головных болях и болях в суставах. Рекомендуемая доза — 1 чайная ложка 3 раза в день (перед основными приемами пищи).

Противопоказания к употреблению настойки имбиря

Люди, использующие настойку при этих недугах, должны помнить, что это алкоголь, который нельзя давать (даже в небольшом количестве) детям и водителям. Также не рекомендуется всем, кто пытается похудеть. 100 г спирта, используемого для приготовления настойки имбиря, содержат много пустых калорий (более 600 ккал) плюс большую дозу сахара (около 400 ккал на 100 г). Все это не для стройной фигуры. От настойки имбиря также следует отказаться беременным и кормящим матерям, которым запрещен алкоголь. Противопоказанием к употреблению настойки является прием антикоагулянтов и заболевания желчного пузыря.

5 2 голоса
Рейтинг статьи
Похожие записи  Как приготовить хорошую настойку из рябины?
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

1 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Юля
Юля
23.10.2021 17:08

Спасибо за предостережения

1
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x